|
Heavy Lunch..
|
1316 kcal
|
Tłusz: 51,55g | Białk: 54,93g | Węglo: 168,54g.
Śniadanie: Upma, Herbalife Formula 1, Herbalife Protein Powder, Herbalife Afresh, 1% Fat Milk. Lunch: Egg Omelette or Scrambled Egg, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Cucumber Salad with Creamy Dressing, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Obiad: Upma, Dry Roasted Peanuts (with Salt) . Przekąski/Inne: Laddu, Apple, Orange. więcej...
|
|
2335 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 22 minut, Krykiet - 38 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
thats a lot of calories :p
08 lis 20 przez użytkownika: Jaisonv_v
|
what are the components of this meal and how many calories per meal!?? looks so yummy
08 lis 20 przez użytkownika: Chandrima Angel
|
Brown rice, cauliflower curry, cucumber salad, omlete, pickle.. approx 700+ calories...🤪 So I skipped dinner.. 😂
08 lis 20 przez użytkownika: RatheeshRam
|
instead divide calories in two meals why skip dinner 🙆🏽♂️
12 lis 20 przez użytkownika: sunitazalte58
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RatheeshRam
|