Dziennik cinnam♡n, 08 lis 20

Завтра в школу... А я чувствую такую слабость
Надеюсь мне завтра не будет плохо
страшно очень
опять тревога

Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2020:
819 kcal Tłusz: 22,68g | Białk: 97,81g | Węglo: 62,65g.   Śniadanie: Тыквенные Семечки, Сливы, Грейпфрут, Крыжовник, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Редис, Индейка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Obiad: Фундук Фундук, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Редис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фисташки, Зеленый Чай. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Скажи адрес, улицу, когда дома никого нету :) (ответка на предыдущий комментарий) А так у меня такое бывает вечером. Особенно во вторник и четверг, когда дважды репетитора. Я очень устаю и из-за этого даже забываю поесть, поэтому организм устаёт и требует энергии, то есть пищи. Когда я увидела твой вес, то грустно стало. Подруга, организм тебе даёт звоночки, что йоу у нас проблемы? Если да, то в итоге у тебя могут гормоны пойти по пизде, следовательно ты будешь набирать вес от того что ты дышишь (я не говорю, что ты можешь умереть). Извини, пожалуйста, за не спрошенное мнение. Надеюсь, что у тебя все будет хорошо, а так же не бойся гулять :) Не забывай, что у себя ты одна, нужно оберегать себя, золотце. 
08 lis 20 przez użytkownika: Toraraws
Извини, наверное ты подумала, что вес маленький... Но я просто низкая 
08 lis 20 przez użytkownika: cinnam♡n
Собаки не страшные :) Они тебя просто так трогать не будут, люди им даром не нужны.)) На меня они гавкают только в том случае, если я гуляю со своим псом, да и лают они на него, а не на меня. Не бойся собачек, они тебя не тронут. Да и люди не опасные, просто старайся не гулять в безлюдных местах, тогда всё будет хорошо. А вообще гулять очень важно. Попробуй побороть свой страх! У тебя всё получится ✨ 
08 lis 20 przez użytkownika: angel_chek
твой вес даже по центильным таблицам слишком низкий... он даже в коридор ниже среднего значения не входит, настолько он маленький  
09 lis 20 przez użytkownika: УткаКряка
Собаки страшные, но не все. Я уже не боюсь их так, как раньше. Люди тоже страшные... Я не думаю, что буду в ближайшем времени гулять одна (ну особенно зимой), но надо постараться ходить одной со школы и в школу...  
09 lis 20 przez użytkownika: cinnam♡n
Мой вес по таблице вроде в норме 
09 lis 20 przez użytkownika: cinnam♡n
Ну, не знаю, даже для 11 лет, при росте 150 - нормальный вес от 31 кг. Значение ниже - уже подразумевают рост ниже 138. А для 14 лет отклонения от нормы не должны быть ниже 34 кг (твой рост в эти минимальные границы входит, соответственно и вес под него) 
09 lis 20 przez użytkownika: УткаКряка
27 и 31 не особо большая разница, если учитывать то, что у меня лëгкие кости 
09 lis 20 przez użytkownika: cinnam♡n
Но почему ты такого мнения о собаках? :( Это же добрейшей души существа! Они тебя ни за что не тронут просто так, не волнуйся 🥺 
09 lis 20 przez użytkownika: angel_chek
Я знаю, что они могут 
09 lis 20 przez użytkownika: cinnam♡n
Тебе 14, а я приводила в пример, что даже для 11-летки это прям край 
09 lis 20 przez użytkownika: УткаКряка
Ну, собаки и правда могут, их стоит опасаться  
09 lis 20 przez użytkownika: УткаКряка
Ну может у меня другие нормы..? Раз я довольно толстая при 31 кг была 
09 lis 20 przez użytkownika: cinnam♡n
Ты толстая только для себя :/ Да и у тебя стандарты красоты - это истощение, что далеко от нормы и обязательно вредит здоровью, а всё что в пределах нормы - не вредит.  
09 lis 20 przez użytkownika: УткаКряка
Просто так трогать не будет ни одна собака, они же не тупые. Они могут что-то сделать только в том случае, если зайти на их территорию, смотреть им в глаза, трогать их, да и то это не всегда. Если ты не будешь подходить к ним слишком близко, они к тебе не побегут 
09 lis 20 przez użytkownika: angel_chek
Ну, просто никогда не знаешь как выросла эта собака и какие у нее могут быть беды с головой. У нас тоже во дворе жила собака со всеми всегда добрая была, но при этом напала на всех детей до 4 класса примерно, ребенок просто мог идти мимо в далеке, а она уже начинала лаить и даже гнаться за ним. Так что и у животных могут быть свои тараканы.  
09 lis 20 przez użytkownika: УткаКряка
Да, это скорее исключение, но всё равно лучше перестраховаться 
09 lis 20 przez użytkownika: УткаКряка
Я не могу перестать их бояться 
09 lis 20 przez użytkownika: cinnam♡n

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cinnam♡n


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.