Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 50,17g | Białk: 55,65g | Węglo: 129,61g.
Śniadanie: Sabu Semilla de Chia. Lunch: Huevo Revuelto, Carozzi Espirales. Obiad: Té Endulzados con Azúcar, Sánduche de Jamón y Queso, Soprole Queso Gauda Laminado, PF Mortadela Jamonada, Pan Amasado. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|