Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 45,92g | Białk: 45,14g | Węglo: 205,01g.
Śniadanie: Honey, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Rice with Beans. Obiad: Sunrise Firm Tofu, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Amy's Bean & Rice Burrito. Przekąski/Inne: Terra Sweet Potato Chips. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|