Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 47,23g | Białk: 99,56g | Węglo: 176,28g.
Śniadanie: Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt, Banan, Ferrero Nutella, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat). Lunch: Danpo Kycklingfilé, Garant Tzatziki. Obiad: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Eldorado Kokt Skinka. Przekąski/Inne: Eldorado Jordgubbar Frysta, N!Cks Vaniljglass, Äpple, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Estrella Linschips Ranch & Sourcream, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Laktosfri Lättmjölk. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|