Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2010
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2067 kcal
|
Tłusz: 148,72g | Białk: 138,10g | Węglo: 50,57g.
Śniadanie: Cream o Flax, Heavy Cream. Lunch: Shredded Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Original Dressing, Butter Bliss, sausage, mushroom, and cream cheese casserole. Obiad: green bean and hamburger casserole. Przekąski/Inne: pure protein shake banana cream, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|