|
naik...naik...ke arah kanan...banyak...banyak sekali...😅
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 82,87g | Białk: 66,83g | Węglo: 221,23g.
Śniadanie: Bihun Goreng, Tahu, Semur Telur, Nasi Uduk, Mie Sedaap Ayam Bawang. Lunch: Top Coffee Gula Aren, Regal Marie, Telur Dadar, Nasi Goreng. Obiad: Sosis Ayam, Roti Panggang, Susu (Susu Murni), Telur Dadar, Nasi Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi firdauscfra
|