Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
44,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
568 kcal
|
Tłusz: 16,87g | Białk: 37,00g | Węglo: 66,91g.
Śniadanie: Сады Придонья Пюре Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Семушка Ореховая Смесь, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Щедрое Застолье Изюм Малаяр, Good Food Чернослив, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Простоквашино Творог 5%. Lunch: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Лента Груша Санта Мария, Болгарский Перец, Белая Дача Салат Айсберг, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Obiad: Семушка Ореховая Смесь. Przekąski/Inne: Курага, Фейхоа, Сибирь Зефир Яблочный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|