Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
641 kcal
|
Tłusz: 25,86g | Białk: 35,72g | Węglo: 98,82g.
Obiad: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, DiabetaMil Sweetener, Udang, Tahu, Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Seledri, Champ Sosis Ayam, Daun Bawang (Loncang), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kubis, Wortel, Kentang Rebus, Bawang Putih. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|