Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
126,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 58,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 29,22g | Białk: 55,23g | Węglo: 105,77g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Yellow Sweet Peppers , Crystal Valley Gouda Cheese, Mushrooms , Cherry Tomatoes, Onions , Egg Omelette or Scrambled Egg. Lunch: Red Delicious Apples, Pears , Peaches , Oranges . Obiad: McCain Baby Peas, Cauliflower , Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mishmash1977
|