Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 58,25g | Białk: 108,50g | Węglo: 46,71g.
Lunch: Finocchio Crudo, Milbona Scamorza Affumicata, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino. Obiad: Pomodori, Milbona Skyrella, Insalata Mista Verde, Broccoli Cotti (da Freschi), Lidl Braciole di Coppa di Suino . Przekąski/Inne: Mila Yogurt Bianco Natur 0,1%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|