Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 72,07g | Białk: 121,36g | Węglo: 212,76g.
Śniadanie: Ciambellone, Torta di Noci Pecan, K1 Nutrition Whey Isolate K1 Nutrition, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Lunch: Uovo, De Cecco Penne Rigate, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Melanzane al Funghetto, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: K1 Nutrition Whey Isolate K1 Nutrition, Mela, Moretti Birra 4,6%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi micheledigrezia
|