Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Paula Maria Amaral
Dziennik
09 lis 20
Dziennik Paula Maria Amaral, 09 lis 20
Profil Paula Maria Amaral
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Primeiro dia de exercícios.
Eu aprendi que para criar um hábito é necessário repetir ele pelo menos 21 vezes consecutivas.
Estou me desafiando a fazer isso!
Quem mais topa?
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 listopada 2020:
760 kcal
Tłusz: 51,82g | Białk: 61,42g | Węglo: 13,84g.
Śniadanie:
Limão, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Cebolas, Repolho-Roxo, Sadia Sobrecoxa.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪🏻👏🏻👏🏻
09 lis 20 przez użytkownika:
Vidinha1
Seguimos no foco. 2° dia. Muito desânimo... A mente não quer mudar o hábito se não fazer.
10 lis 20 przez użytkownika:
Paula Maria Amaral
Obrigada por comparar.
10 lis 20 przez użytkownika:
Paula Maria Amaral
Terceiro dia consecutivo. Fiz apenas 20min.
11 lis 20 przez użytkownika:
Paula Maria Amaral
Dia 4
12 lis 20 przez użytkownika:
Paula Maria Amaral
5 dia
13 lis 20 przez użytkownika:
Paula Maria Amaral
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Paula Maria Amaral
Zobacz Pełną Historię