|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 119,61g | Białk: 119,68g | Węglo: 83,45g.
Śniadanie: O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat , Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Банан. Lunch: ВкусВилл Яблоко Садовое, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Obiad: Вино Красное Сухое, Ашан Хамон, Сыр Тильзитер, Салат Цезарь с Семгой. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Тыквенные Семечки. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|