Dziennik O!URL82, 10 lis 20

Je commence aussi à ne plus vraiment croire en l’IMC. J’ai toujours été légèrement au dessus étant enfant. Ensuite dans la norme et là ayant perdu 10kg en moins d’un an.. j’ai un IMC à 17.4, mais je garde des formes et tout donc même si sur papier je suis en dessous, physiquement je ne le suis pas 😉 mais c’est flippant quand même et ça fait chier certains médecins 🙈 courage à toi !! 

Oui voilà on est d'accord, j'ai encore pleins de zones grasses ect..et en plus ça ne prend pas en compte les os, les muscles ect...Pendant longtemps ma soeur avait un imc plus élevé que le mien alors qu'elle était fine et élancée (genre vraiment magazine) elle avait simplement plus de muscles et ses os sont plus lourds.  

Hello Je suis d’accord avec toi, par exemple Teddy Riner le champion de judo a un imc de 31,5! (2,04m et 131 kg) 💪💪 Mais dans l’idée, cela donne quand même une indication sur comment on se situe par rapport a son poids pour les cas un peu standards comme moi. Après il y a d’autres indicateurs que l’imc surement plus fiables ?  

Disons que c’est un indice qui permet de voir où on en est, mais c’est chaque cas reste particulier, par exemple quand on a une morphologie très fine ou les grands sportifs qui ont plus de masse musculaire que d’autres 😊