Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2548 kcal
|
Tłusz: 52,30g | Białk: 146,51g | Węglo: 361,25g.
Śniadanie: Mousse di Cioccolato, Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera , Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pan di Spagna al Cioccolato. Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti , Voiello Spaghetti. Obiad: Arachidi Pralinate, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Nestlé Cheerios, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Nestlé Yogurt Sveltesse alla Frutta, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Arachidi Pralinate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|