Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 80,07g | Węglo: 72,62g.
Śniadanie: Натбаттер Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Варенье, Valio Творог Мягкий 0,1%, Жареное Яйцо. Lunch: Globus Шампиньоны Резаные Стерилизованные Консервированные , Danke Сыр Тильзитер , Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Danke Сыр Тильзитер , Красная Цена Сливки 10%, Какао Порошок. Przekąski/Inne: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Тыквенные Семечки. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаК2282
|