Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 33,94g | Białk: 32,05g | Węglo: 113,82g.
Śniadanie: Honey, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Meatless Lasagna. Obiad: Bananas , Kirkland Signature Mixed Nuts, Vegetable Soup (Home Recipe). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|