Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2013
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 61,18g | Białk: 75,32g | Węglo: 185,13g.
Śniadanie: Mandarina, Peras, Plátano, Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Pan Blanco, Mayonesa, Palacio de Oriente Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Obiad: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Campofrío Jamon Cocido, Pan Blanco, Tortilla de Huevo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|