Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 42,73g | Węglo: 19,63g.
Śniadanie: Bacon, Ovo Mexido, Café. Lunch: Ovo Mexido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Pão Caseiro. Przekąski/Inne: Keep Cooler Keep Cooler. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi cintiacarpeneves
|