|
Fırında somon ve brokoli, abaza peynirli mantar ve antioksidan deposu salatamla akşam yemeği 🤗🍀
|
1185 kcal
|
Tłusz: 79,56g | Białk: 69,21g | Węglo: 55,41g.
Śniadanie: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Kahve (Demlenmiş), Tereyağı, Hindistan Cevizi Yağı. Lunch: Yeşil Biber, Pancar, Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin , Havuç, Kereviz, Turp, Alabaş, Muratbey Lor Peyniri, Limon Suyu, Kabak çorbası. Obiad: Sarımsak, İsviçre Pazı, Yeşil Biber, Alabaş, Havuç, Turp, Limon Suyu, Brokoli, Somon, Tarabya Kekikli Biberli Abaza Peyniri, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Tereyağı, Mantar. Przekąski/Inne: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. więcej...
|
|
1862 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny i 55 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Ayzen beni hiç stalklamıcaksın zannetmiştim🥺 önceki gün carb ım yüksek olunca (sebzeler yüzünden) dün düşürdüm çok da güzel oldu makrolarım 🤩 tişikkirlir 😬 🌼
12 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Teşekkür ederim Enis nerdee indirimdee 😱 🤭🍀
12 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Haftasonu Metroda 56,50₺ den Norveç somonu aldım 😊
12 lis 20 przez użytkownika: planetdunya
|
Çok şanslısın o zaman bana en yakın metro ankara ya da istanbulda migrosta falan indirimleri takip ediyorum ben, karadeniz kıyısında yaşıyorum zaten bu da karadeniz somonu 😁🤓🐟
12 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Market değil doğa içinde olmak! 👍🏻😁🧿
12 lis 20 przez użytkownika: planetdunya
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|