|
todo es matemáticas y calorías ajajaj
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 98,73g | Białk: 84,23g | Węglo: 195,78g.
Śniadanie: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Tottus Queso Crema. Lunch: Miraflores Arroz, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Brócoli, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Calo Mantequilla, Huilco Queso Gouda, Marraqueta. Przekąski/Inne: Guiso de Acelgas, Sabu Semilla de Chia, Espinacas, Huevo Cocido. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|