Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3269 kcal
|
Tłusz: 179,36g | Białk: 133,21g | Węglo: 277,47g.
Śniadanie: Шоколад, Булочка с Маком, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Капучино. Lunch: Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой, Шампиньоны Тушеные, Овощи Гриль, Бифштекс. Obiad: Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Przekąski/Inne: Трубочка со Сгущенкой, Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|