Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
667 kcal
|
Tłusz: 22,75g | Białk: 35,75g | Węglo: 78,12g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Gandum, Allaire Selai Kacang, Frisian Flag Susu Low Fat. Lunch: Belvita Belvita Breakfast, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|