12.11
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 141,05g | Białk: 60,30g | Węglo: 18,29g.
Śniadanie: Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Белые Росы Сливочное Масло, Семенишна Сметана 30%, Творог 18%. Lunch: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Nulka Кокосовая Мука, Белые Росы Сливочное Масло, Borges Мука Миндальная, Delicato Кокосовое Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Петмол Сливки 33%, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|