|
Dünden kalan salatamla avokadom öğle yemeğim biraz da fıstık ezmesi yedim 😋🍀
|
1267 kcal
|
Tłusz: 74,39g | Białk: 81,60g | Węglo: 73,48g.
Śniadanie: Kahve (Demlenmiş), Tereyağı, Hindistan Cevizi Yağı, Hindistan Cevizi. Lunch: Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Alabaş, Yeşil Biber, Havuç, Turp, Avokado, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt. Obiad: Limon Suyu, Tarabya Kekikli Biberli Abaza Peyniri, Mantar, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Yeşil Biber, Kereviz, Turp, Pancar, Brokoli, MezzeMarin Mezgit Fileto. Przekąski/Inne: A101 Findux Fındık Ezmesi. więcej...
|
|
1984 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 39 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 21 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Afiyet olsun Ayşecim ben öğlen yemiyorum sabah akşam sadece 😘
12 lis 20 przez użytkownika: damlasrblt
|
Teşekkür ederim Damlacım ben de güzel bi kahvaltı yaptığımda öğle yemeği yemiyorum, sabah kahve içtim sadece diye yedim, tabak 200 kalori zaten sadece 🥰🌼
12 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Çok güzel duruyor afiyet olsun 😘🥰
12 lis 20 przez użytkownika: damlasrblt
|
Teşekkür ederim canım beğenmene sevindim 💃🌸
12 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|