Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 36,96g | Białk: 63,23g | Węglo: 136,25g.
Śniadanie: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Сахарный Песок, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Коркунов Конфета, Голубцы, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Квашеная Капуста, Грейпфрут (Розовый и Красный). więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|