Dziennik mau kurus dong, 12 lis 20

mau ngecilin paha tapi ngga tau gimana caranya :(

Zobacz Kalendarz Diety, 12 listopada 2020:

150 kcal

Tłusz: 8,00g | Białk: 2,00g | Węglo: 17,00g. Śniadanie: Mentos Permen. Przekąski/Inne: Nissin Walens Choco Soes. więcej...

Komentarze

keren kakkk!! aku juga susah bgt ngecilin paha walaupun udah sering wo sm sepedahan, katanya paha gede tuh emang turunan gt 😭

12 lis 20 przez użytkownika: fvckdiet

itu udah jauh mengecil kak . good job

12 lis 20 przez użytkownika: Indahcahyani74

masa aku paha sama pinggul, lebaran paha😂

12 lis 20 przez użytkownika: mau kurus dong

Workoutnya hajar untuk paha lambat laun akan mengecil. kek sumo sauad, jumping squad, lungges lakukan beberapa repetisi.

12 lis 20 przez użytkownika: L TRY

buat gowes dulu kalo seneng gowes, tar terus hajar squat workoutnya, tar lama2 kenceng

12 lis 20 przez użytkownika: arvinhw

workout chloe ting kak semangat!

12 lis 20 przez użytkownika: windothing


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mau kurus dong