|
Коллаж уже выкладывать не буду, может завтра
Время 23:30, я давно должна спать, но я готовилась к Олимпиаде, она завтра в 10:00
я очень волнуюсь...
|
818 kcal
|
Tłusz: 22,81g | Białk: 97,44g | Węglo: 61,73g.
Śniadanie: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Крыжовник, Сливы, Грейпфрут, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Баклажан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Редис, Индейка Отварная, Цветная Капуста. Obiad: Фисташки, Редис, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
|