Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 12,02g | Białk: 30,64g | Węglo: 145,47g.
Śniadanie: Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе. Lunch: Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной. Obiad: Красное Яблоко, Подлива, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Виноград, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|