Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2020
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 46,84g | Białk: 44,00g | Węglo: 126,36g.
Lunch: Pimiento Rojo, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Acelga Cocida, Zapallitos Revueltos, Choclo. Obiad: Dia Medallón de Espinaca, Tarta de Acelga. Przekąski/Inne: La Tranquera Mate Cocido. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adrianoolmos1994
|