Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 27,54g | Białk: 36,35g | Węglo: 163,20g.
Śniadanie: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Вкуснотеево Творог 9%, Кофе с Сахаром, Рогачев Сгущенное Молоко. Lunch: Овсяная Каша на Молоке. Przekąski/Inne: Рахат Рахат-Лукум, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.erilowa2019
|