Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 44,86g | Białk: 72,25g | Węglo: 119,00g.
Śniadanie: Мёд, АП Арахисовая Паста Кремовая, Тост в яйце. Lunch: Перловка с говядиной и грибами. Obiad: Салат белковый. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 0%, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Большая Кружка Молоко 2,5%, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|