Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
43,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 52,38g | Białk: 34,72g | Węglo: 152,43g.
Śniadanie: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Колос Пряники Стойленские, Nesquik Какао, Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Сметана 15%, Колбаса Домашняя, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника. Obiad: Киндер Молочный Ломтик, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Бодрая Корова Мороженое Ириска со Сливками. Przekąski/Inne: Бодрая Корова Мороженое Ириска со Сливками, Праздник Сластены Конфета. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|