Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2013
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 42,68g | Białk: 61,14g | Węglo: 271,28g.
Śniadanie: Naranjas, Cola Cao Cola Cao, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Plátano, Peras, Mandarina, Pan Blanco, Hacendado Chocolate Negro. Lunch: Hacendado Chocolate Negro, Galleta, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Chocolate Negro, Gominolas, Garbanzos. Obiad: Danone Yogur Natural Azucarado, Pan Blanco, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|