Dziennik СветланаКалинина, 13 lis 20


Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2020:
998 kcal Tłusz: 78,82g | Białk: 60,04g | Węglo: 8,95g.   Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Delicato Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Творожная запеканка. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. więcej...
1591 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 1 godzina, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 50 minut. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.