Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
162 kcal
|
Tłusz: 0,66g | Białk: 23,47g | Węglo: 14,37g.
Śniadanie: Nescafe Classic, Putih Telur Matang. Lunch: BonCabe Sambal Tabur, Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang. Obiad: Putih Telur Matang. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maudykusnadi137
|