Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 28,94g | Białk: 97,44g | Węglo: 17,43g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Ovo. Lunch: Quatá Ricota Fresca, Tirolez Ricota, Contra-filé, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KellyFranciany
|