44/92 Almoço/Jantar
|
781 kcal
|
Tłusz: 34,75g | Białk: 49,97g | Węglo: 70,04g.
Śniadanie: Omelete ou Ovos Mexidos, Bolo de Macaxeira, Café. Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Carne de Panela. Przekąski/Inne: Nutrisul My Bit - Biscoito Recheado Sabor Chocolate. więcej...
|
|
1842 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 24 minut, Spanie - 6 godziny i 36 minut. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayaraluzia
|