Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 40,29g | Białk: 92,24g | Węglo: 217,22g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яйцо Куриное. Obiad: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Агрокомплекс Икра Кабачковая, Перекресток Курица Вок-Фрай с Овощами и Кисло-Сладким Соусом. Przekąski/Inne: Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|