Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 53,45g | Węglo: 76,27g.
Śniadanie: Müsli, Valio Yoghurt Sommarbär. Lunch: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Obiad: Ostburgare med 113,4G Kött i Bröd. Przekąski/Inne: Alesto Cashewnötter. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|