Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 87,23g | Białk: 123,81g | Węglo: 169,09g.
Śniadanie: Изюм (без Косточек), Творог 5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Ореол, Гречка Вареная, Яйцо, Арахисово-Кокосовая Паста, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". Obiad: Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Przekąski/Inne: Куриное Филе, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Олеся__1982
|