Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
norali.xx
Dziennik
14 lis 20
Dziennik norali.xx, 14 lis 20
Profil norali.xx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Die 75 ist zum greifen nah! ♡
76,2 kg
Do tej pory straciłeś:
6,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 listopada 2020:
432 kcal
Tłusz: 11,17g | Białk: 17,96g | Węglo: 68,70g.
Śniadanie:
Ener Bio Erdnussmus, Got7 Classic Protein 80 Cookie, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Babylove Bio Erdbeer-Fruchtchips, Ja! Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Bio Chia Samen, Banane.
Lunch:
Äpfel.
więcej...
1856 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Daumendrueck 🤞
14 lis 20 przez użytkownika:
Bunte Teller
Daaanke @bebeberlin ♡:)
14 lis 20 przez użytkownika:
norali.xx
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi norali.xx
Zobacz Pełną Historię