Dziennik Miryemm, 14 lis 20

12.00

Zobacz Kalendarz Diety, 14 listopada 2020:
1053 kcal Tłusz: 49,19g | Białk: 39,42g | Węglo: 123,62g.   Śniadanie: بذور الشيا, الموز, الخيار (مع القشرة), بياض البيض المطبوخ, بيضة مسلوقة. Lunch: البطاطا المقلية (المقطعة دوائر أو أصابع,المجمدة), خبز مسطح (عربي) كامل القمح, عيران. Obiad: مكسرات متنوعة محمصة مع الفول السوداني, عيران, البرغل (المطبوخ). więcej...
1806 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Miryemm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.