Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 34,30g | Białk: 84,55g | Węglo: 201,02g.
Śniadanie: Meßmer Siena Toskanischer Pfirsich Tee, Kupfer Backhendl Braten, Philadelphia Doppelrahmstufe, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Obiad: Müller Fructiv Orange Maracuja Guarana, Döner Kebab. Przekąski/Inne: Metzgerfrisch Delikatess-Kasseler Lachs, Edeka Aprikosen Halbe Frucht Gezuckert , Katjes Vitaminis. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|