Dziennik Adriana Bonilha, 14 lis 20

Comida de verdade
Final de samana gosto de me organizar para a semana...

Zobacz Kalendarz Diety, 14 listopada 2020:
909 kcal Tłusz: 35,73g | Białk: 57,64g | Węglo: 99,59g.   Śniadanie: Abacaxi, Ovo, Suco Verde. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha, Brócolis, Vagem Cozida, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Obiad: Abobrinha, Brócolis, Vagem Cozida, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Linea Gelatina Zero, Melancia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Nanica. więcej...
752 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Já tentei várias vezes comprar verduras pra semana, mas algumas coisas sempre estragam e acabo jogando fora 😭 
14 lis 20 przez użytkownika: Ana.Paula☀️
Da uma tristeza quando algo estraga e precisa jogar fora né  
14 lis 20 przez użytkownika: Adriana Bonilha

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Adriana Bonilha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.