Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
@luanamaria_ss
Dziennik
14 lis 20
Dziennik @luanamaria_ss, 14 lis 20
Profil @luanamaria_ss
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Gente, sério!
#salpicão
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 listopada 2020:
1436 kcal
Tłusz: 40,01g | Białk: 64,67g | Węglo: 205,49g.
Śniadanie:
Café com Leite e Açúcar, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Bolo de Chocolate.
Lunch:
Milho, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Cenouras, Repolho.
Obiad:
Tripa, Batata Doce.
Przekąski/Inne:
Italac Leite Condensado Semidesnatado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
więcej...
53 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Qual a receita desse salpicão maravilhoso?!
14 lis 20 przez użytkownika:
VIVIANTIEPPO
Verdade, tão suculento! Compartilha esta receita linda!
15 lis 20 przez użytkownika:
Legutie
Que lindo😍😋😋
15 lis 20 przez użytkownika:
Vidinha1
Frango desfiado Cenoura Repolho Maionese Hellmann's (pq é menos calórica) *As quantidades são opcionais, eu coloquei 1:1:1 e 2 colheres de Hellmann's
16 lis 20 przez użytkownika:
@luanamaria_ss
Além do milho e coentro
16 lis 20 przez użytkownika:
@luanamaria_ss
Eu comi como almoço então aumentei o frango, mas tb serve de recheio
16 lis 20 przez użytkownika:
@luanamaria_ss
nossa está com uma cara boa
17 lis 20 przez użytkownika:
ElianeFD2015
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi @luanamaria_ss
Zobacz Pełną Historię