Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2010
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 56,99g | Białk: 46,48g | Węglo: 17,08g.
Śniadanie: celery, splenda, black coffee, Hard-Boiled Egg, Hellman's Real Mayonnaise. Lunch: shredded mild cheddar, green olives, Cucumber (with Peel), canned chicken, Fresh Broccoli Florets, romaine lettuce, ranch dressing. Przekąski/Inne: sugar free strawberry jello. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|