Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
419 kcal
|
Tłusz: 10,95g | Białk: 15,38g | Węglo: 63,80g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok. Przekąski/Inne: Bubur Kacang Hijau. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|