Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 26,59g | Białk: 25,04g | Węglo: 119,50g.
Śniadanie: Saus Tomat, Melon, Putih Telur Matang. Lunch: Nasi Goreng, Pocky Chocolate Flavour, Telur Balado, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Calbee Wings Japota Honey Butter. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|